香港上市公司百丽国际旗下购物网站 | 优生活 购时尚

首页 > 户外运动 >

运动公开课

  • LESSON 5:四组肩背部训练 打造有型衣架肩

    2015-09-10 | 作者:SEVEN

    秋天,让封存了一夏的西装、衬衫再度活跃起来,但想要穿衣有型,肩膀一定要结实,真正的man不需要垫肩。今天,优购运动公开课继续邀请西桥AP健身会所创始人刘岳,来教大家如何练就立体有型的肩膀。
    详细阅读>
  • LESSON 4:慢跑鞋资深达人付昱 深度解读New Balance 9系

    2015-09-06 | 作者:

    作为全球四大跑鞋之一,New Balance 的每一个举动,都备受关注,大街小巷也处处可见其身影,可谓是潮流的代言词。但你真的了解你脚下的这一双吗?
    详细阅读>
  • LESSON 3:五招练就性感蜜桃臀

    2015-08-27 | 作者:

    臀部是女人的第二张脸,没有一副能塞满牛仔裤的翘臀,怎么好意思出门?优购运动公开课邀请资深运动达人Julianna,为大家带来五招提臀塑型训练,做完之后你就能感觉到臀部肌肉强烈的刺激感,蜜桃臀势在必得。
    详细阅读>
  • LESSON 2:七夕花式秀恩爱 情侣健身让爱升温

    2015-08-20 | 作者:

    今天是中国情人节七夕,你还在朋友圈秀鲜花?晒礼物?优购运动公开课教大家如何花式秀恩爱。 我们请来了OneFit体能工作室北京区负责人李桓,与资深运动达人Julianna,为大家带来特别应景的情侣健身课程。不用运动器械,不用去健身房,在家就能玩儿!快叫上你的ta,别光么么哒!
    详细阅读>
  • LESSON 1:每天十分钟 向小肚子赘肉宣战

    2015-08-20 | 作者:优购网小编

    也许你的肚子并不大,但是总是有一层软乎乎的肉肉万年不掉,忍饥挨饿都没用。所以说光管住嘴是不够的,必须赶快动起来!YouGou运动公开课为大家请来了西桥AP健身会所创始人刘岳!来教大家赶走小肚子万年赘肉的锻炼方法,只要你每天坚持10分钟,四周就能和小肚腩说再见!
    详细阅读>
<< 1 2 >>